Кто как бросает курить?
Мой способ: напиться, с бодуна курить не охото, первый день получается вообще не курить без проблем.
Проблема во втором дне, когда бодун проходит. напиться и не курить одновременно не возможно, а желание небольшое есть.
С 3 дня ем много фруктов типа апельсинов, и желание начинает уменьшаться. Очень много, бывает по 5 кг в день.
Последующие 2 недели не отказывать себе в хавке - есть много этих самых апельсинов-бананов.
Следующие год-два когда хочется покурить можно приложить к губам пальцы, что бы уменьшить поток воздуха и втягивать его, создавая разряжение в альвеолах, и желание уменьшается, а так же пить 5-6 литров кофе молотого(не пробовал растворимый, но по памяти он не даст такой горечи).
На больший срок еще не удавалось бросить курить, так как начинаю толстеть, и потом, когда срочно нужно похудеть, выбора не остается - приходится снова курить, в надежде что как похудеешь через полгода - бросишь, но это всегда затягивается на 2-3 года.
Так же может помочь какао в зверских порция - без сахара. по 300 грамм в день, то аж сердце начнет припрыгивать. Тоже за счет этой горечи можно уменьшить желание курить.
И еще одна штука - жевать табак, по 1-2 махорины. Вкус не как у сигареты, но перебивает желание затянуться немного.
Думаю еще новокаин(анестезия для зубов, в аптеке продается) бы подошел, но боюсь его пить - не знаю в каких пропорциях можно. Это как когда вам анестезию делают, и слюни текут по горлу и оно анестезируется - то же курить не хочется. Боюсь выпить лишнего, поэтом пока не пробовал, но с ледокаином вышла проблема - оказывается он не терпит хранение, и когда испортится - вообще эффекта не дает. Если кто знает что по этим двум штукам - пишите совет, так как я еще думаю то они бы улучшили вкус алкоголя. Новокаин дорогой, может можно пить обычный, для наружного применения? Выпить то всего 1-2 капли нужно, да еще и в смеси с коктейлем... Или там могут быть сильно вредные вещества?(не охото что бы появилась какая либо язва, как у кокаинщиков, или отравление)
Мой способ: напиться, с бодуна курить не охото, первый день получается вообще не курить без проблем.
Проблема во втором дне, когда бодун проходит. напиться и не курить одновременно не возможно, а желание небольшое есть.
С 3 дня ем много фруктов типа апельсинов, и желание начинает уменьшаться. Очень много, бывает по 5 кг в день.
Последующие 2 недели не отказывать себе в хавке - есть много этих самых апельсинов-бананов.
Следующие год-два когда хочется покурить можно приложить к губам пальцы, что бы уменьшить поток воздуха и втягивать его, создавая разряжение в альвеолах, и желание уменьшается, а так же пить 5-6 литров кофе молотого(не пробовал растворимый, но по памяти он не даст такой горечи).
На больший срок еще не удавалось бросить курить, так как начинаю толстеть, и потом, когда срочно нужно похудеть, выбора не остается - приходится снова курить, в надежде что как похудеешь через полгода - бросишь, но это всегда затягивается на 2-3 года.
Так же может помочь какао в зверских порция - без сахара. по 300 грамм в день, то аж сердце начнет припрыгивать. Тоже за счет этой горечи можно уменьшить желание курить.
И еще одна штука - жевать табак, по 1-2 махорины. Вкус не как у сигареты, но перебивает желание затянуться немного.
Думаю еще новокаин(анестезия для зубов, в аптеке продается) бы подошел, но боюсь его пить - не знаю в каких пропорциях можно. Это как когда вам анестезию делают, и слюни текут по горлу и оно анестезируется - то же курить не хочется. Боюсь выпить лишнего, поэтом пока не пробовал, но с ледокаином вышла проблема - оказывается он не терпит хранение, и когда испортится - вообще эффекта не дает. Если кто знает что по этим двум штукам - пишите совет, так как я еще думаю то они бы улучшили вкус алкоголя. Новокаин дорогой, может можно пить обычный, для наружного применения? Выпить то всего 1-2 капли нужно, да еще и в смеси с коктейлем... Или там могут быть сильно вредные вещества?(не охото что бы появилась какая либо язва, как у кокаинщиков, или отравление)